Nachdem wir im letzten Jahr die Trails rund um Livigno begutachtet haben, kam dieses Jahr der Mottolino Bikepark dran. Hier ein kleiner Filmbericht des Livigno Wochenendes:
Keep on biking!
Gunnar
Mittwoch, 12. Oktober 2011
Sonntag, 2. Oktober 2011
Dark Ride
Einen stimmungsvollen Ride habe ich diese Tage auf meinem Hausberg eingefangen. Hier das Ergebnis:
Keep on biking!
Gunnar
Keep on biking!
Gunnar
Stonemen Trail
Anfang September konnten wir noch die 2 letzten Tage vor dem Wintereinbruck nützen, um den Stonemen Trail im südtiroler-, osttirolerischen Grenzgebiet zu fahren.
Die 1. Etappe von Sillian bis zur Rotwandwiesenhütte umfasste 49km und 2586Hm. Die Auffahrt von der Leckfeldalm bis auf die Sillianer Hütte ist sehr steil. Dafür ist der anschließende Höhenweg gut befahrbar, nur manche Aufstiege müssen geschoben werden. Die Querung des Bergrückens mit der "Demuts" Passage kam uns schier unendlich lange vor, doch das Panorama, das man auf die Sextener Dolomiten hat, entschädigt für die Plagerei. Nach der Abfahrt ins Tal standen dann noch 600Hm auf dem Programm, bis wir die Rotwandwiesenhütte erreichten.
Die 2. Etappe - 60km 1534Hm - begann mit der Abfahrt von der Rotwandwiesenhütte ins Tal. Weitere Kilometer folgten auf dem Radweg nach Innichen und Toblach. Die Auffahrt zum Markinkele ist anfangs recht gemütlich, nie wirklich steil, aber im oberen Bereich eher kraftraubend zu fahren, da die alte Militärstrasse mit halbgroßen Steinen geplastert wurde, die oft sehr weit herausragen. Die Abfahrt vom Markinkele ist dann noch ein würdiger Abschluss für diese schöne Tour.
Fazit: Eine schöne Tour, die unheimlich schöne Panoramen bietet und zeitlich in 1, 2 oder 3 Etappen gefahren werden kann, je nach konditionellem Zustand der Biker.
Die 1. Etappe von Sillian bis zur Rotwandwiesenhütte umfasste 49km und 2586Hm. Die Auffahrt von der Leckfeldalm bis auf die Sillianer Hütte ist sehr steil. Dafür ist der anschließende Höhenweg gut befahrbar, nur manche Aufstiege müssen geschoben werden. Die Querung des Bergrückens mit der "Demuts" Passage kam uns schier unendlich lange vor, doch das Panorama, das man auf die Sextener Dolomiten hat, entschädigt für die Plagerei. Nach der Abfahrt ins Tal standen dann noch 600Hm auf dem Programm, bis wir die Rotwandwiesenhütte erreichten.
Die 2. Etappe - 60km 1534Hm - begann mit der Abfahrt von der Rotwandwiesenhütte ins Tal. Weitere Kilometer folgten auf dem Radweg nach Innichen und Toblach. Die Auffahrt zum Markinkele ist anfangs recht gemütlich, nie wirklich steil, aber im oberen Bereich eher kraftraubend zu fahren, da die alte Militärstrasse mit halbgroßen Steinen geplastert wurde, die oft sehr weit herausragen. Die Abfahrt vom Markinkele ist dann noch ein würdiger Abschluss für diese schöne Tour.
Fazit: Eine schöne Tour, die unheimlich schöne Panoramen bietet und zeitlich in 1, 2 oder 3 Etappen gefahren werden kann, je nach konditionellem Zustand der Biker.
Stonemen Trail from Travel Events on Vimeo.
Keep on biking!
Gunnar
Montag, 12. September 2011
Samstag, 30. Juli 2011
Bikescouting Lago di Como
Wenn ich mich in neue Bikeregionen wage, dann überkommt mich immer so ein zwiespältiges Gefühl an Freude über die neuen Eindrücke und Touren, und eine Unsicherheit, ob denn das Gebiet überhaupt geeignet für Touren ist, und ob ich da nicht nur wertvolle Zeit vergeude.Über den Comersee ist ja bikemäßig noch nicht allzuviel bekannt, zu Unrecht wie sich herausstellen sollte. Allein der Flair eines Sees, der in eine traumhafte Gebirgslandschaft eingebettet ist, macht das Biken schon zum Vergnügen, ganz abgesehen von der Möglichkeit sich nach der Tour in den See zu "schmeißen" und am Strand zu relaxen, was angesichts der herrschenden Wassertemperaturen von gefühlten 18 Grad leider entfiel.
Das Tourenangebot ist vielfältig und auf den ganzen See verteilt - ob im Norden an der West oder Ostküste des Sees, sowie auch auf der Landzunge, die den See im Süden in 2 Teile teilt. Leichte Panoramatouren aber auch technisch schwierige Trails sind hier zu finden.
Die Königstour in dem Gebiet, die Panoramacruisen und schwierige Trailtour verbindet ist der Tracciolino, eine in den Berg gesprengte Bahntrasse, die später zu einem handtuchbreiten Trail wird. Am Ende des Trails liegt das Dorf Codera, das einzigartig ohne Strassenverbindung in ein Tal "gestellt" wurde - sehr beeindruckend. Der Weg von Codera ins Tal bietet fahrtechnische Schwierigkeiten auf, die höchste Präzision und Fahrkönnen erfordern, denn Fehler enden hier einige hundert Meter in einer Schlucht - nichts für schwache Nerven!!
Am Ende des Bikescoutings überkommt mich wieder dieses Gefühl der Genugtuung, das ich wieder etwas Neues kennengelernt hab, was mich total fasziniert - und so schmiede ich schon wieder neue Pläne um neue Bikeregionen zu erkunden, und um wieder mit diesem zwiespältigen Gefühl aufzubrechen... - aber das wird eine andere Geschichte.
...keep on biking!
Gunnar
Dienstag, 19. Juli 2011
Bikepark Tirol Eröffnung
Am 23. Juli öffnet offiziell der Bikepark Tirol seine Pforten. Ein kleiner Film vorab, was euch dort erwartet:
...keep on biking!
Gunnar
...keep on biking!
Gunnar
Sonntag, 15. Mai 2011
Begleitlehrerausbildung Mountainbike
Vom 12. - 14. Mai 2011 fand die 1. Begleitlehrerausbildung Mountainbike in Tirol statt. Veranstaltet von der Pädagogischen Hochschule Tirol konnten sich alle Lehrer aus Volksschulen, Hauptschulen oder höheren Schulen einer Mountainbike Fortbildung unterziehen. Die Wettervorhersage verhieß nichts Gutes, aber der Wettergott war dann doch gnädig, sodass wir bei der Ausfahrt am Freitag Traumbedingungen hatten. Auch am Samstag, nach einem kurzzeitigen Zwischentief, mit leichtem Regen, kehrte die Sonne gerade im richtigen Augenblick zurück, als wir zur Anwendung der Biketechnik noch einmal ins Gelände ausrückten. Ein Dank gilt noch einmal an alle Teilnehmer, die mit ihrem gewaltigem Tatendrang an der Sache waren und uns Instruktoren die Arbeit leicht machten.
Anbei ein kleines Video...
...eine kleine Foto-Show...
...und noch ein Video von Tamara...
...keep on biking!
Gunnar
Mittwoch, 11. Mai 2011
Green Days & Bikepark Samerberg Eröffnung
Wenn 2 Biketermine auf einen Tag fallen, dann bleibt einem nur die Qual der Wahl, oder man tanzt einfach auf beiden Hochzeiten. So geschehen beim Green Days Mountainbike Festival in Alpbach und bei der Eröffnung des Bikepark Samerberg.
Das Wetter war für beide Events einfach perfekt. Die Strecke in Alpbach war jetzt nicht sehr anspruchsvoll, aber flowig und schön zu fahren. Im Laufe des Tages wurde die Biker-Schlange bei der Talstation immer länger, und alle scharrten schon mit den Hufen, denn es war in Tirol seit langem wieder die erste Chance liftunterstützt zu biken. einen kleinen Eindruck der Strecke seht ihr hier:
Nach 4 Fahrten hatte ich genug, und ich zog wie ein Raubritter weiter zur nächsten Location. "Airtime" war gefragt, die ich auch im neuen Bikepark am Samerberg bekam. Die Strecke beginnt mit einer Aneinanderreihung von Anliegern. Einzelne Nebenstrecken teilen sich von dieser Hauptstrecke in einen kleinen Northshore Bereich und in einen Singletrail weiter unten. Ein mächtiger Drop ragt noch im oberen Bereich der Strecke, der einen Sprung über die Hauptstrecke möglich macht, springen habe ich keinen gesehen, aber vielleicht zeigt es mir noch wer;-). Im mittleren Abschnitt ist ein kleiner Dirtbereich mit einigen Tables und im Wald darunter dann wieder ein Anlieger nach dem anderen mit 3 Holz-Wallrides. Insgesamt gefällt mir der Park sehr gut, sehr nette Location und ein nostalgisch anmutender Sessellift befördert dich und dein Bike hinauf bis zur Mittelstation, wo der Park beginnt. Tipp: unbedingt einen Käsekuchen im Restaurant beim Ausstieg probieren!
Der FreerideXpress bringt dich und dein Bike zum Bikepark Samerberg. Check einfach die Termine!
Keep on biking!
Gunnar
Das Wetter war für beide Events einfach perfekt. Die Strecke in Alpbach war jetzt nicht sehr anspruchsvoll, aber flowig und schön zu fahren. Im Laufe des Tages wurde die Biker-Schlange bei der Talstation immer länger, und alle scharrten schon mit den Hufen, denn es war in Tirol seit langem wieder die erste Chance liftunterstützt zu biken. einen kleinen Eindruck der Strecke seht ihr hier:
Nach 4 Fahrten hatte ich genug, und ich zog wie ein Raubritter weiter zur nächsten Location. "Airtime" war gefragt, die ich auch im neuen Bikepark am Samerberg bekam. Die Strecke beginnt mit einer Aneinanderreihung von Anliegern. Einzelne Nebenstrecken teilen sich von dieser Hauptstrecke in einen kleinen Northshore Bereich und in einen Singletrail weiter unten. Ein mächtiger Drop ragt noch im oberen Bereich der Strecke, der einen Sprung über die Hauptstrecke möglich macht, springen habe ich keinen gesehen, aber vielleicht zeigt es mir noch wer;-). Im mittleren Abschnitt ist ein kleiner Dirtbereich mit einigen Tables und im Wald darunter dann wieder ein Anlieger nach dem anderen mit 3 Holz-Wallrides. Insgesamt gefällt mir der Park sehr gut, sehr nette Location und ein nostalgisch anmutender Sessellift befördert dich und dein Bike hinauf bis zur Mittelstation, wo der Park beginnt. Tipp: unbedingt einen Käsekuchen im Restaurant beim Ausstieg probieren!
Der FreerideXpress bringt dich und dein Bike zum Bikepark Samerberg. Check einfach die Termine!
Keep on biking!
Gunnar
Donnerstag, 5. Mai 2011
Montag, 2. Mai 2011
Früh(lings-)training
Der Winter ist vorüber und der Frühling schon ins Land gezogen - Zeit um sich wieder etwas dem Mountainbike zu widmen. Ich stelle euch hier einen kleinen Trainigsplan vor, so wie ich mein Bikejahr meist beginne.
Montag: 15 min Techniktraining (Gleichgewicht), 30 min extensives Ausdauertraining
Dienstag: 15 min Techniktraining (Kurventechnik, Hinterrad versetzen), 30 min Fahrtenspiel (variables Ausdauertraining) im Gelände
Mittwoch: 60 min extensives Ausdauertraining (Grundlagentraining)
Donnerstag: Pause
Freitag: 20 min Techniktraining (Bunny Hopp, Hindernisse überwinden, Wheelie)
Samstag: mind. 120 min Tour im Gelände
Sonntag: 60 min Regenerationstraining (leichtes Pedalieren im Flachen)
Je nach Arbeitswoche und Zeiteinteilung können die verschiedenen Einheiten auch verschoben werden. Wichtig sind jeweils die Pausen- und Regenerationstage!
Technikbeschreibungen zu Bunny Hopp, Hinterrad versetzen und Spitzkehren fahren findet ihr hier:
Bunny Hopp
Hinterrad versetzen
Spitzkehren fahren
Viel Spaß beim Trainieren und vielleicht bist du mit der erworbenen Kondition und Technik einmal bei einer Tour von Travel Events dabei :-) - Angebote findet ihr [hier]
...keep on biking!
Gunnar
Montag: 15 min Techniktraining (Gleichgewicht), 30 min extensives Ausdauertraining
Dienstag: 15 min Techniktraining (Kurventechnik, Hinterrad versetzen), 30 min Fahrtenspiel (variables Ausdauertraining) im Gelände
Mittwoch: 60 min extensives Ausdauertraining (Grundlagentraining)
Donnerstag: Pause
Freitag: 20 min Techniktraining (Bunny Hopp, Hindernisse überwinden, Wheelie)
Samstag: mind. 120 min Tour im Gelände
Sonntag: 60 min Regenerationstraining (leichtes Pedalieren im Flachen)
Je nach Arbeitswoche und Zeiteinteilung können die verschiedenen Einheiten auch verschoben werden. Wichtig sind jeweils die Pausen- und Regenerationstage!
Technikbeschreibungen zu Bunny Hopp, Hinterrad versetzen und Spitzkehren fahren findet ihr hier:
Bunny Hopp
Hinterrad versetzen
Spitzkehren fahren
Viel Spaß beim Trainieren und vielleicht bist du mit der erworbenen Kondition und Technik einmal bei einer Tour von Travel Events dabei :-) - Angebote findet ihr [hier]
...keep on biking!
Gunnar
Samstag, 30. April 2011
Mittwoch, 6. April 2011
Biketest: Ghost Northshore
Der optische Eindruck entlockte mir am Anfang gleich ein WOW!, also unterzog ich dem Ghost Northshore gleich einen Härtetest, und war gespannt, ob auch die technischen Komponenten halten würden, was sie versprechen.Mir kommt leider das Bike für seinen Anwendungsbereich etwas unterdimensioniert vor, mit der Avid Elixir 3 und mit nur 185mm Scheibe hinten ist die Bremspower nicht gar so gegeben, wie man es von einem Downhiller erwartet. Diese dürftige Bremspower spiegelte sich nach der 3 Abfahrt in meinen angeschwollenen Unterarmen und den verkrampften Fingern wider.
Die Rock Shox Domain zeigte sich auch ein bisschen widerspenstig im Anspruch und der Dämpfer brauchte auch viel Zuneigung, bevor er halbwegs funktionierte. Der Schaltzug für den Werfer verfing sich des öfteren in den Pedalen, weil die Befestigung mit Kabelbindern ständig von der nach unten schlagenden Kette zerstört wurde. Bei der letzten Fahrt sogar nach jedem Sprung. Da half dann auch die kompliziert anmutende Umlenkung der Kette nicht sehr viel. Die Kettenstrebe sah nach den Abfahrten auch dementsprechend ramponiert aus.
Mein Fazit des Testes ist: Rahmen und Geometrie - hui, Komponenten - pfui!
Einen kleinen Einblick in die Tesfahrten seht ihr hier:
Freeride 6 from X-Alps on Vimeo.
Keep on biking!
Gunnar
Montag, 4. April 2011
Green Days Mountainbike Festival Alpbach
Green Days Bikefestival in Alpbach vom 07.- 08. Mai 2011.Der FreerideXpress startet auch zu diesem Event.
Keep on biking!
Donnerstag, 10. März 2011
Freeride
Aus Material, das ich im Sommer 2010 aufgenommen habe, ist dieser kleine Film entstanden.
Enjoy it!
Gunnar
Freeride 4 from X-Alps on Vimeo.
Enjoy it!
Gunnar
Dienstag, 8. Februar 2011
Freeride 3
Die anhaltende Schönwetterperiode, und die nicht allzu guten Schneebedingungen auf den Pisten und Bergen für Skitouren, haben zu einer weiteren Bike-Freeride Session eingeladen - hier ist das Ergebnis dieser 2 Tage:
...keep on biking!
Gunnar
Freeride 3 mtb from X-Alps on Vimeo.
...keep on biking!
Gunnar
Montag, 31. Januar 2011
Sonntag, 16. Januar 2011
Mountainbike Freeride
Aus Filmmaterial der letzten Wochen hab ich nun einen kleinen Trailer zusammengestellt - gefilmt habe ich mit der Go Pro HD und der Panasonic TZ-7 - enjoy it!
...keep on biking!
Gunnar
...keep on biking!
Gunnar
Dienstag, 11. Januar 2011
Mountainbike: Begleitlehrer/innen Qualifikation
Vom 12.05. - 14.05.2011 findet in Steinach am Brenner - Unterkunft im JUFA - die Ausbildung zum Mountainbike Begleitlehrer/innen Qualifikation statt.
Die Begleitlehrerausbildung Mountainbike vermittelt die Möglichkeiten, wie man Mountainbiken in den Schulalltag, bei Schulsportwochen oder unverbindlichen Übungen(Schwerpunkt Mountainbiken) integrieren kann. Neben praktisch-methodischen Übungen in der Biketechnik (Bremsen, Kurven fahren, Bergab fahren, Hindernisse überwinden etc.) und Tourenplanung ist auch die Weiterentwicklung des Eigenkönnens ein Teil der Fortbildung.
Die Fortbildung ist für Lehrer aller Schultypen gedacht. Anmeldungen noch bis zum 23.01.2011 an der Pädagogischen Hochschule Tirol - http://www.ph-tirol.ac.at - Seminarnummer 7F00BS5031
Ich würde mich über eine zahlreiche Teilnahme sehr freuen!
...keep on biking!
Gunnar
Mittwoch, 17. November 2010
Danny McAskill - Way back home
Auch das Video muss hier rein - das ist einfach Bikebeherrschung pur und Ausschalten der Gravitation...
Dienstag, 16. November 2010
Bikers Dream
In der kalt-nassen Herbst- und Winterzeit wird man wohl noch träumen dürfen... ;-)
Keep on biking!
Gunnar
Aerial Video, Moab, Utah from On Location on Vimeo.
Keep on biking!
Gunnar
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