Mountainbike Blog

Livigno 2.0

2011-10-12T16:58:00.005+02:00

Nachdem wir im letzten Jahr die Trails rund um Livigno begutachtet haben, kam dieses Jahr der Mottolino Bikepark dran. Hier ein kleiner Filmbericht des Livigno Wochenendes:

Keep on biking!

Gunnar

Dark Ride

2011-10-02T17:17:00.002+02:00

Einen stimmungsvollen Ride habe ich diese Tage auf meinem Hausberg eingefangen. Hier das Ergebnis:

Keep on biking!

Gunnar

Stonemen Trail

2011-10-02T10:31:00.002+02:00

Anfang September konnten wir noch die 2 letzten Tage vor dem Wintereinbruck nützen, um den Stonemen Trail im südtiroler-, osttirolerischen Grenzgebiet zu fahren.

Die 1. Etappe von Sillian bis zur Rotwandwiesenhütte umfasste 49km und 2586Hm. Die Auffahrt von der Leckfeldalm bis auf die Sillianer Hütte ist sehr steil. Dafür ist der anschließende Höhenweg gut befahrbar, nur manche Aufstiege müssen geschoben werden. Die Querung des Bergrückens mit der "Demuts" Passage kam uns schier unendlich lange vor, doch das Panorama, das man auf die Sextener Dolomiten hat, entschädigt für die Plagerei. Nach der Abfahrt ins Tal standen dann noch 600Hm auf dem Programm, bis wir die Rotwandwiesenhütte erreichten.

Die 2. Etappe - 60km 1534Hm - begann mit der Abfahrt von der Rotwandwiesenhütte ins Tal. Weitere Kilometer folgten auf dem Radweg nach Innichen und Toblach. Die Auffahrt zum Markinkele ist anfangs recht gemütlich, nie wirklich steil, aber im oberen Bereich eher kraftraubend zu fahren, da die alte Militärstrasse mit halbgroßen Steinen geplastert wurde, die oft sehr weit herausragen. Die Abfahrt vom Markinkele ist dann noch ein würdiger Abschluss für diese schöne Tour.

Fazit: Eine schöne Tour, die unheimlich schöne Panoramen bietet und zeitlich in 1, 2 oder 3 Etappen gefahren werden kann, je nach konditionellem Zustand der Biker.

Stonemen Trail from Travel Events on Vimeo.

Keep on biking!

Gunnar

1300 down

2011-09-12T11:08:00.000+02:00

Alpines Biken in den Tiroler Bergen:

1300 down from Travel Events on Vimeo.

Keep on biking!
Gunnar

Bikescouting Lago di Como

2011-07-30T22:00:00.003+02:00

Wenn ich mich in neue Bikeregionen wage, dann überkommt mich immer so ein zwiespältiges Gefühl an Freude über die neuen Eindrücke und Touren, und eine Unsicherheit, ob denn das Gebiet überhaupt geeignet für Touren ist, und ob ich da nicht nur wertvolle Zeit vergeude.
Über den Comersee ist ja bikemäßig noch nicht allzuviel bekannt, zu Unrecht wie sich herausstellen sollte. Allein der Flair eines Sees, der in eine traumhafte Gebirgslandschaft eingebettet ist, macht das Biken schon zum Vergnügen, ganz abgesehen von der Möglichkeit sich nach der Tour in den See zu "schmeißen" und am Strand zu relaxen, was angesichts der herrschenden Wassertemperaturen von gefühlten 18 Grad leider entfiel.
Das Tourenangebot ist vielfältig und auf den ganzen See verteilt - ob im Norden an der West oder Ostküste des Sees, sowie auch auf der Landzunge, die den See im Süden in 2 Teile teilt. Leichte Panoramatouren aber auch technisch schwierige Trails sind hier zu finden.
Die Königstour in dem Gebiet, die Panoramacruisen und schwierige Trailtour verbindet ist der Tracciolino, eine in den Berg gesprengte Bahntrasse, die später zu einem handtuchbreiten Trail wird. Am Ende des Trails liegt das Dorf Codera, das einzigartig ohne Strassenverbindung in ein Tal "gestellt" wurde - sehr beeindruckend. Der Weg von Codera ins Tal bietet fahrtechnische Schwierigkeiten auf, die höchste Präzision und Fahrkönnen erfordern, denn Fehler enden hier einige hundert Meter in einer Schlucht - nichts für schwache Nerven!!

Am Ende des Bikescoutings überkommt mich wieder dieses Gefühl der Genugtuung, das ich wieder etwas Neues kennengelernt hab, was mich total fasziniert - und so schmiede ich schon wieder neue Pläne um neue Bikeregionen zu erkunden, und um wieder mit diesem zwiespältigen Gefühl aufzubrechen... - aber das wird eine andere Geschichte.

...keep on biking!

Gunnar

Bikepark Tirol Eröffnung

2011-07-19T00:03:00.002+02:00

Am 23. Juli öffnet offiziell der Bikepark Tirol seine Pforten. Ein kleiner Film vorab, was euch dort erwartet:

...keep on biking!
Gunnar

Begleitlehrerausbildung Mountainbike

2011-05-15T21:50:00.003+02:00

Vom 12. - 14. Mai 2011 fand die 1. Begleitlehrerausbildung Mountainbike in Tirol statt. Veranstaltet von der Pädagogischen Hochschule Tirol konnten sich alle Lehrer aus Volksschulen, Hauptschulen oder höheren Schulen einer Mountainbike Fortbildung unterziehen. Die Wettervorhersage verhieß nichts Gutes, aber der Wettergott war dann doch gnädig, sodass wir bei der Ausfahrt am Freitag Traumbedingungen hatten. Auch am Samstag, nach einem kurzzeitigen Zwischentief, mit leichtem Regen, kehrte die Sonne gerade im richtigen Augenblick zurück, als wir zur Anwendung der Biketechnik noch einmal ins Gelände ausrückten. Ein Dank gilt noch einmal an alle Teilnehmer, die mit ihrem gewaltigem Tatendrang an der Sache waren und uns Instruktoren die Arbeit leicht machten.

Anbei ein kleines Video...

...eine kleine Foto-Show...

...und noch ein Video von Tamara...

...keep on biking!
Gunnar

Green Days & Bikepark Samerberg Eröffnung

2011-05-11T21:57:00.002+02:00

Wenn 2 Biketermine auf einen Tag fallen, dann bleibt einem nur die Qual der Wahl, oder man tanzt einfach auf beiden Hochzeiten. So geschehen beim Green Days Mountainbike Festival in Alpbach und bei der Eröffnung des Bikepark Samerberg.

Das Wetter war für beide Events einfach perfekt. Die Strecke in Alpbach war jetzt nicht sehr anspruchsvoll, aber flowig und schön zu fahren. Im Laufe des Tages wurde die Biker-Schlange bei der Talstation immer länger, und alle scharrten schon mit den Hufen, denn es war in Tirol seit langem wieder die erste Chance liftunterstützt zu biken. einen kleinen Eindruck der Strecke seht ihr hier:

Nach 4 Fahrten hatte ich genug, und ich zog wie ein Raubritter weiter zur nächsten Location. "Airtime" war gefragt, die ich auch im neuen Bikepark am Samerberg bekam. Die Strecke beginnt mit einer Aneinanderreihung von Anliegern. Einzelne Nebenstrecken teilen sich von dieser Hauptstrecke in einen kleinen Northshore Bereich und in einen Singletrail weiter unten. Ein mächtiger Drop ragt noch im oberen Bereich der Strecke, der einen Sprung über die Hauptstrecke möglich macht, springen habe ich keinen gesehen, aber vielleicht zeigt es mir noch wer;-). Im mittleren Abschnitt ist ein kleiner Dirtbereich mit einigen Tables und im Wald darunter dann wieder ein Anlieger nach dem anderen mit 3 Holz-Wallrides. Insgesamt gefällt mir der Park sehr gut, sehr nette Location und ein nostalgisch anmutender Sessellift befördert dich und dein Bike hinauf bis zur Mittelstation, wo der Park beginnt. Tipp: unbedingt einen Käsekuchen im Restaurant beim Ausstieg probieren!

Der FreerideXpress bringt dich und dein Bike zum Bikepark Samerberg. Check einfach die Termine!

Keep on biking!
Gunnar

Bikepark Hopfgarten Opening

2011-05-05T15:07:00.002+02:00

Früh(lings-)training

2011-05-02T11:13:00.002+02:00

Der Winter ist vorüber und der Frühling schon ins Land gezogen - Zeit um sich wieder etwas dem Mountainbike zu widmen. Ich stelle euch hier einen kleinen Trainigsplan vor, so wie ich mein Bikejahr meist beginne.

Montag: 15 min Techniktraining (Gleichgewicht), 30 min extensives Ausdauertraining
Dienstag: 15 min Techniktraining (Kurventechnik, Hinterrad versetzen), 30 min Fahrtenspiel (variables Ausdauertraining) im Gelände
Mittwoch: 60 min extensives Ausdauertraining (Grundlagentraining)
Donnerstag: Pause
Freitag: 20 min Techniktraining (Bunny Hopp, Hindernisse überwinden, Wheelie)
Samstag: mind. 120 min Tour im Gelände
Sonntag: 60 min Regenerationstraining (leichtes Pedalieren im Flachen)

Je nach Arbeitswoche und Zeiteinteilung können die verschiedenen Einheiten auch verschoben werden. Wichtig sind jeweils die Pausen- und Regenerationstage!

Technikbeschreibungen zu Bunny Hopp, Hinterrad versetzen und Spitzkehren fahren findet ihr hier:
Bunny Hopp
Hinterrad versetzen
Spitzkehren fahren

Viel Spaß beim Trainieren und vielleicht bist du mit der erworbenen Kondition und Technik einmal bei einer Tour von Travel Events dabei :-) - Angebote findet ihr [hier]

...keep on biking!
Gunnar

Freeride 7 - Video

2011-04-30T16:50:00.002+02:00

...enjoy it!

Keep on biking!
Gunnar

Biketest: Ghost Northshore

2011-04-06T20:17:00.003+02:00

Der optische Eindruck entlockte mir am Anfang gleich ein WOW!, also unterzog ich dem Ghost Northshore gleich einen Härtetest, und war gespannt, ob auch die technischen Komponenten halten würden, was sie versprechen.
Mir kommt leider das Bike für seinen Anwendungsbereich etwas unterdimensioniert vor, mit der Avid Elixir 3 und mit nur 185mm Scheibe hinten ist die Bremspower nicht gar so gegeben, wie man es von einem Downhiller erwartet. Diese dürftige Bremspower spiegelte sich nach der 3 Abfahrt in meinen angeschwollenen Unterarmen und den verkrampften Fingern wider.
Die Rock Shox Domain zeigte sich auch ein bisschen widerspenstig im Anspruch und der Dämpfer brauchte auch viel Zuneigung, bevor er halbwegs funktionierte. Der Schaltzug für den Werfer verfing sich des öfteren in den Pedalen, weil die Befestigung mit Kabelbindern ständig von der nach unten schlagenden Kette zerstört wurde. Bei der letzten Fahrt sogar nach jedem Sprung. Da half dann auch die kompliziert anmutende Umlenkung der Kette nicht sehr viel. Die Kettenstrebe sah nach den Abfahrten auch dementsprechend ramponiert aus.

Mein Fazit des Testes ist: Rahmen und Geometrie - hui, Komponenten - pfui!

Einen kleinen Einblick in die Tesfahrten seht ihr hier:

Freeride 6 from X-Alps on Vimeo.

Keep on biking!

Gunnar

Green Days Mountainbike Festival Alpbach

2011-04-04T18:09:00.002+02:00

Green Days Bikefestival in Alpbach vom 07.- 08. Mai 2011.

Der FreerideXpress startet auch zu diesem Event.

Keep on biking!

Freeride

2011-03-10T14:06:00.002+01:00

Aus Material, das ich im Sommer 2010 aufgenommen habe, ist dieser kleine Film entstanden.

Freeride 4 from X-Alps on Vimeo.

Enjoy it!

Gunnar

Freeride 3

2011-02-08T10:46:00.002+01:00

Die anhaltende Schönwetterperiode, und die nicht allzu guten Schneebedingungen auf den Pisten und Bergen für Skitouren, haben zu einer weiteren Bike-Freeride Session eingeladen - hier ist das Ergebnis dieser 2 Tage:

Freeride 3 mtb from X-Alps on Vimeo.

...keep on biking!

Gunnar

...in the wood!

2011-01-31T18:40:00.002+01:00

...noch ein kurzes Video einer Session im Wald - enjoy it!

freeride mtb from X-Alps on Vimeo.

Gunnar

Mountainbike Freeride

2011-01-16T17:58:00.003+01:00

Aus Filmmaterial der letzten Wochen hab ich nun einen kleinen Trailer zusammengestellt - gefilmt habe ich mit der Go Pro HD und der Panasonic TZ-7 - enjoy it!

...keep on biking!

Gunnar

Mountainbike: Begleitlehrer/innen Qualifikation

2011-01-11T13:12:00.003+01:00

Vom 12.05. - 14.05.2011 findet in Steinach am Brenner - Unterkunft im JUFA - die Ausbildung zum Mountainbike Begleitlehrer/innen Qualifikation statt.

Die Begleitlehrerausbildung Mountainbike vermittelt die Möglichkeiten, wie man Mountainbiken in den Schulalltag, bei Schulsportwochen oder unverbindlichen Übungen(Schwerpunkt Mountainbiken) integrieren kann. Neben praktisch-methodischen Übungen in der Biketechnik (Bremsen, Kurven fahren, Bergab fahren, Hindernisse überwinden etc.) und Tourenplanung ist auch die Weiterentwicklung des Eigenkönnens ein Teil der Fortbildung.

Die Fortbildung ist für Lehrer aller Schultypen gedacht. Anmeldungen noch bis zum 23.01.2011 an der Pädagogischen Hochschule Tirol - http://www.ph-tirol.ac.at - Seminarnummer 7F00BS5031

Ich würde mich über eine zahlreiche Teilnahme sehr freuen!

...keep on biking!

Gunnar

Danny McAskill - Way back home

2010-11-17T20:13:00.001+01:00

Auch das Video muss hier rein - das ist einfach Bikebeherrschung pur und Ausschalten der Gravitation...

Bikers Dream

2010-11-16T20:30:00.002+01:00

In der kalt-nassen Herbst- und Winterzeit wird man wohl noch träumen dürfen... ;-)

Aerial Video, Moab, Utah from On Location on Vimeo.

Keep on biking!

Gunnar

Bozen Kohlern

2010-10-24T19:06:00.002+02:00

Kohlern 2010 from Travel Events on Vimeo.

Ein kleiner Herbstausflug nach Bozen zu einem meiner Lieblingsspots - Kohlern ist ein wirklich schöner Trail, der technisch anspruchsvoll, aber doch flüssig zu fahren ist. Er ist noch ziemlich naturbelassen, nur der eine oder andere Roadgap oder Northshores finden sich an der Strecke. Mir persönlich gefällt der technischere Trail besser, der sich im mittleren Bereich vom Downhill abzweigt, aber das ist wie immer Geschmacksache. Die Bahn hat faire Preise (5 Euro mit Bike und jede 3.Fahrt ist frei) und ist im Gegensatz zu anderen Bergbahnen auch gewillt Biker mitzunehmen.

Keep on biking!

Gunnar

Bundesseminar Mountainbiken

2010-10-18T15:37:00.001+02:00

Vom 12.-15. Oktober 2010 konnten knapp 28 österreichische Lehrer ihre Mountainbikefähigkeiten unter Beweis stellen. Die erste bundesweite Fortbildung im Bereich Mountainbiken fand in Haus im Ennstal statt. Das Wetter meinte es gut mit uns, denn obwohl am Vormittag der Himmel meist bedeckt war riss es am Nachmittag schnell auf, und die Sonne heizte kräftig herunter. Also ideale Bedingungen für unsere Schulung im Bereich Fahrtechnik und Guiding. Die theoretischen Fächer wie Sicherheit & Recht zogen wir uns dann am Abend hinein. Am Freitag Nachmittag durften wir dann noch eine Tour fahren, die dank des schönen Wetters doch noch ein Highlight wurde.
Ein großes Lob auch an das Hotel Hartweger in Weißenbach, das uns mit dem Mittags- und Abendbuffet mehr als verwöhnt hat.

Anbei noch ein paar [Fotos]

Val d´Uina

2010-10-03T17:23:00.003+02:00

Lange hat sie warten müssen, doch jetzt wurde sie geknackt, die sagenumwobene Uina Schlucht im Grenzgebiet zwischen Österreich, der Schweiz und Südtirol. Dabei hat es auch dieses Jahr wieder ausgesehen, als ob mir der Schnee einen Strich durch die Rechnung machen würde. Schneefall in der letzten Woche, doch das Wochenende versprach Besserung. So startete ich in Nauders und fuhr Richtung Südtirol. Am Reschensee, und dem anschließenden Haidesee, entlang, bis Burgeis ging es auf einem schön angelegten Radweg. Dann geht es aufwärts, immer auf Asphalt, Richtung Schlinig. Dort beginnt der Schotterweg, der nach der Schliniger Alm eine Steilheit erreicht, dass einem Angst und Bange wird. Geschätzte 30% auf Schotter, mit spitz herausragenden Steinen, bewegte mich zum Schieben. So konnte man auch besser die wunderschöne Landschaft genießen ;-).
Nach insgesamt 2:30 konnte ich mir dann auf der Sesvennahütte die Hirten Makkaroni so richtig schmecken lassen.
Der Weg zur Uina Schlucht führte dann über eine Hochebene, die sehr gut zu befahren ist. Den Flow verhinderte diesesmal nur der Matsch, der sich auf dem Wanderweg durch die eintretende Schneeschmelze bildete, aber egal. An der Uina Schlucht angekommen macht dich ein Schild auf die kommenden Gefahren aufmerksam (s.o.). Dem kam ich gerne nach, denn der kleinste Fehler bedeutet hier wohl einen Sekundenflug in die Ewigkeit. Beindruckt schob ich also mein Bike durch die Schlucht, die anschließende Abfahrt nach Sur En war dann auch ganz witzig. Zurück nach Nauders geht es dann relativ unspektakulär über Radwege, und von Martina hinauf nach Nauders.

Tourdaten:
Distanz: 71,3
Höhenmeter: 1995
Fahrzeit: 5 h 02 min

Fazit: Eine wirklich schöne Tour, mit flowigen Teilstücken

...keep on biking!

Gunnar

Eurobike 2010

2010-08-23T21:07:00.000+02:00

Wir sind auf der Eurobike. Wir laden alle Interessierten ein zu unserem Stand, auf der größten Bikemesse Europas, zu kommen. Dort gibt es nicht nur die neuesten Informationen zu unseren neuen Touren, sondern auch die eine oder andere Leckerei.

See you there...

Gunnar

Ischgl Trailspot

2010-08-04T22:16:00.002+02:00

Viel wurde schon über Ischgl als Trailparadies gesprochen, also musste ich mich selbst einmal davon überzeugen, nachdem es ja nur ein Katzensprung von Innsbruck entfernt ist. Natürlich habe ich mir für dieses Unterfangen auch einen der schönsten Tage im Sommer ausgesucht;-).
Also hinauf mit der komfortablen Silvrettabahn, die eine Tageskarte(Schmugglerkarte) für 21,50 anbieten. Sie ist für alle Bahnen sowohl in Ischgl als auch in Samnaun gültig.
Nach dem Ausstieg aus der Gondelbahn geht es noch mit der Idjochbahn auf knapp 2750m. Ich lass mich gleich von den zahlreichen Bikern, die hier herumschwirren beraten, wo denn eine gute Strecke wäre.
Ich werde also gleich ins Velilltal geschickt, einem Nebental, wo sich ein Trail bis nach Ischgl hinunterschlängelt. Oben noch sehr flowig, mit einigen Anliegern und Sprüngen, wird er im Mittelteil doch sehr giftig, steil & rollig. Insgesamt wird es aber zu meinem Lieblingstrail, der die Bremsen zum Glühen bringt.
Die nächste Abfahrt bringt mich rüber nach Samnaun, da soll der Schluchtweg der ultimative Thrill sein. Leider ist dort die Beschilderung, ganz im Gegenteil zur Ischgler Seite, sehr schlecht und nur ein großes Schild mit einem durchgestrichenen Biker und der Aufschrift "Diesen Weg meiden" deutet mir den Weg zu diesem Schluchtweg. Leider ist der Trail genauso enttäuschend wie die Aufschrift, nur die Auffahrt mit der Doppelstockkabine ist ein Erlebnis.
Also wieder auf die Ischgler Seite, wo mit ein paar knackigen Auffahrten(Aufstiegen) zur Greitspitze, zum Salaaser Kopf und zum Zeblasjoch noch ein paar Trails gerockt werden können.
Insgesamt eine wirklich geile Location, die bei schönem Wetter unheimliche Panoramablicke ermöglicht.
[Fotos]

BikeXpress Livigno

2010-07-24T09:52:00.003+02:00

Livigno ist ein Bike Eldorado. Neben unzähligen Touren in der wunderschönen Gegend des Alta Rezia Gebiets, bietet es auch einen schönen Bikepark, der für Anfänger und Fortgeschrittene zahlreiche Trails und Lines zur Verfügung stellt.
Livigno ist Zollgrenzbezirk, man kann in zahlreichen Geschäften zollfrei einkaufen. Außerdem bietet dieses kleine Örtchen einen unheimlichen Flair mit zahlreichen Bars und Restaurants.

Der BikeXpress von Travel Events möchte dir wieder ein paar schöne Bikestunden bieten:

Unser BikeXpress Livigno Angebot: 06.-08. Aug 2010 (Abfahrt Freitag 12:30 - Ankunft Sonntag 19:00)

Transfer im Kleinbus von Innsbruck nach Livigno

2 Übernachtungen mit Frühstück im 3* Hotel

2 geführte Touren im Alta Rezia Gebiet

1 Techniktraining im Bikepark Mottolino

Preis: € 291.- (Mindestteilnehmerzahl 6 Personen)

Informationen und Anmeldung unter: www.travel-events.at

Ein paar Eindrücke von Livigno seht ihr hier:

Trial Show mit Tom Öhler

2010-07-24T06:57:00.004+02:00

Auf der Bike EXPO in München konnte ich eine kleine Bike Trial Show mit Tom Öhler filmen. Danny McAskill saß leider verletzt auf der Bank und konnte sein Können nicht präsentieren.

Doch der österreichische Meister hatte auch Einiges drauf:

Mottolino Bikepark Livigno

2010-07-19T11:46:00.002+02:00

Wir nützen das Hagelwetter in Nordtirol und machen uns auf, knapp zweieinhalb Stunden von Innsbruck entfernt, nach Livigno, um dort die Lage zu checken. Der Bikepark präsentiert sich von der Talstation einmal sehr unspektakulär. Nichts deutet von unten darauf hin, dass der Park dieses Potenzial hat, wie ich meine. Direkt von der Bergstation geht ein Flowtrail nach unten, mit vielen Anliegerkurven, einigen Jumps, Rollern etc. Im oberen Drittel haben sie dann noch 3 Drops hingestellt, wobei die Höhe sehr moderat anfängt, der mittlere schon etwas Mut erfordert und der hohe eine Herausforderung darstellt.
Danach geht es wieder weiter mit einer Schar von Anliegern und an der Unterführung der Strasse, die zum Passo d´Eira führt, verzweigen sich wieder die Lines. Ein absoluter Traum ist der neu angelegte Chemical Water, ein flowiger Singletrail, der in Pumptrackmanier, ohne zu treten, durchfahren werden kann, wenn man aktiv auf dem Bike steht.
Für mich die absoluten Highlights waren die 2 technisch anspruchsvolleren Singletrails B.B. und Black Eye, die oft sehr steile Waldpassagen aufweisen.
Die untere Northshore Sektion im Wald ist dann noch ein schöner Spielplatz für Biketrickser, mit Drops, einer Wall und, und, und...

Der schwarz ausgeschilderte Downhill ist anspruchsvoll, aber nicht unbedingt schwierig. Einige Steilpassagen mit losem Untergrund erfordern vielleicht etwas Mut zum "Laufenlassen", aber sonst eigentlich nicht so wirklich tricky.

Livigno ist wirklich eine Reise wert. Möglichkeiten dorthin zu kommen habt ihr natürlich auch mit dem BikeXpress vom 6.-8. August 2010 von Travel Events.

Das Programm dafür wird hier noch gepostet.

X-Alps ALpenüberquerung

2010-07-02T22:56:00.003+02:00

Am Sonntag geht es los mit der X-Alps Alpenüberquerung von Maurach am Achensee bis zum Gardasee. Die Bedingungen sind ideal, das Wetter ist zumindest für die ersten Tage wieder sehr schön. Traumhafte Trails mit imposanten Ausblicken erwarten uns wieder.
Im X-Alps Blog werden die Neuigkeiten vom Tag kund getan. Interessenten können sich gerne dort umschauen :-)

Grischa Trail - Soulbiken in den Schweizer Bergen

2010-06-20T15:03:00.004+02:00

Der Grischa Trail soll vor allem Soulrider ansprechen. Endurobikes und Bergbahntransport gehören genau so dazu, wie eine coole Routenwahl im Trail-Jungle. Dass eine seriöse Vorbereitung mit Karte und ein klares Briefing dazu gehören, ist selbstverständlich. Genau so wichtig ist aber das gemeinsame Abenteuer und das Debriefing mit Bier am Abend.

Die Etappen
Die Etappenorte sind vorgegeben, die Routenwahl entscheiden wir selbst am Vorabend. Mit Karte und einer Portion Abenteuerlust werden wir uns in das Abenteuer Grischa Trail stürzen.

Reiseverlauf

Fr: Anreise nach Davos - Etappe Davos-Arosa
Sa: Etappe Arosa-Lenzerheide
So: Etappe Lenzerheide-Davos, Heimreise

Leistungen:

2 Übernachtungen in Pensionen in Mehrbettzimmern mit Frühstück
Tourenführung mit geprüft. Bikelehrwart
Gepäcktransport von Etappenort zu Etappenort
Anreise IBK-Davos-IBK mit Kleinbus

Nicht inbegriffen: Mahlzeiten während der Touren (Mittagessen, Jause, Abendessen), mögliche Aufstiegshilfen oder Shuttledienste, Reiseversicherung

Preis: € 375.-

Termin: 16.-18.07.2010

Informationen und Anmeldungen unter: www.travel-events.at

Initiative "Freunde des Lanser Köpfl"

2010-06-11T17:59:00.006+02:00

Auch Travel Events unterstützt die Initiative von Trailsolutions.

Liebe MTB-Freunde,

unsere Sportart - das MTB Freeride - wächst und unsere Community wird immer größer. Leider gibt es aber in der Sportstadt Innsbruck, außer dem Nordkette Singletrail, keine legale MTB Strecke für uns. Aus diesem Grund trifft man sich nur allzu gerne im Gebiet rund um den Lanser Kopf, der viele Möglichkeiten bietet diesen Sport auszuüben. Da es in diesem Gebiet keine offiziellen MTB – Strecken gibt, kommt es immer wieder zu Konflikten zwischen Bikern und Wanderern / Grundbesitzern, die sich von uns gestört fühlen. Dies führte letzte Woche zu einem dramatischen Zwischenfall (siehe Zeitungsartikel).

Wir - Trail Solutions – Verein zur Unterstützung des MTB Sports in Tirol - möchten nun unbedingt an einer Lösung mitarbeiten. Zu diesem Zweck haben wir die Initiative „MTB-Freunde des Lanser Kopf“ ins Leben gerufen, mit dem Ziel an die Stadtspitze Innsbruck und die Öffentlichkeit einen Appell zu richten: „Die Mountainbiker am Lanser Kopf wollen eine LÖSUNG und keinen Konflikt!“

UNTERSTÜTZT DEN MTB-SPORT IN TIROL MIT EURER STIMME!

direkt im Formular könnt Ihr Eure Stimme abgeben!

Dieses ausgefüllte Formular werden wir gemeinsam in Form einer Petition an die Bürgermeisterin Mag.ª Christine Oppitz-Plörer und an den Vizebürgermeister Christoph Kaufmann (zuständig für Sport und Familie) am Freitag dem 18. Juni um 16.30 Uhr vor dem Rathaus in Innsbruck übergeben. Treffpunkt ist um 15.00 Uhr vor dem Landestheater Innsbruck.

::: Nehmt Eure Familien und Freunde mit und kommt in voller MTB-Ausrüstung um gemeinsam ein Zeichen für den MTB-Sport zu setzen:::

TechnikXpress Leogang

2010-05-30T08:44:00.005+02:00

Vom 26.-27. Juni wird im Salzburgerischen wieder an der Technik gefeilt. Das Techniktraining umfasst dabei Grundlagen der Bikebeherrschung:

Gleichgewichtstraining
Kurvenfahren
Bremsen
Abwärts Fahren

und weiterführende Übungen wie:

Bunny Hopp
Sprünge
Steilabfahrten
Hinterrad Umsetzten

Das Techniktraining wird von einem staatl. geprüften Mountainbike Lehrwart geleitet. Im Paket inbegriffen sind:

1 Übernachtung im 3*Hotel mit HP
Anreise mit Kleinbus von Innsbruck (auch Eigenanreise möglich)
Techniktraining mit geprüften Mountainbike Lehrwart
€ 170.-

Anmeldungen und Informationen unter: www.travel-events.at

Der Bikepark Leogang ist für dieses Techniktraining der ideale Spot. Viele unterschiedliche Lines können dabei bezwungen werden: Bikepark Leogang

Bewährungsprobe YT Noton

2010-05-09T14:17:00.003+02:00

Heute musste sich mein neues Freeride Bike der ersten Bewährungsprobe stellen. Nachdem der Bikeversender YT(Young Talent) mir wie versprochen in 10 Tagen das Noton 170 direkt ins Haus brachte, und ich mit wenigen Handgriffen das Ding zusammengebaut hatte, war ich heute schon ganz fipsig auf die Fahreigenschaften dieses Versenderbikes. Vorschusslorbeeren hat es in diversen Zeitschriften ja schon genug bekommen.

Als sehr angenehme Neuerung empfinde ich das Hammerschmidt Getriebe(viel Bodenfreiheit), das sehr gut funktioniert. Mit 170mm Federweg vorne und hinten dürften auch bei Sprüngen genug Reserven vorhanden sein, von dem ich mich auch bei einem 2m Drop am Lanser Köpfl überzeugen konnte. Die Avid Elixir 5 konnte ich heute noch nicht voll austesten, ich werde aber zu einem späteren Zeitpunkt noch darüber berichten.

Alles in allem ein sehr angenehmes Bike, das in schnellen, verwurzelten Passagen sehr ruhig liegt und sehr wendig ist. Das Aufwärtstreten war natürlich eine Plage, wofür das Bike aber auch nicht gemacht wurde. Mit blockiertem Dämpfer, blockierter Federgabel und längerer Sattelstütze, sind aber auch sicher kleinere Touren möglich.

Hier ein kleines Video von meiner heutigen Ausfahrt:

Nordpark Eröffnung

2010-05-06T21:03:00.003+02:00

Der Nordketten Singletrail öffnet wieder mir einem großen Opening vom 29.-30. Mai 2010. Zu meinem Erstaunen erscheint auf dem Flyer der Kneissl Stern, den ich seit den 90er Jahren schon nicht mehr zu Gesicht bekommen habe. Die möchten sich jetzt anscheinend auch in der Bikebranche etablieren. Na hoffentlich sind die Bikes kein Pendant zu ihren 90er Jahre Bigfoot Ski ;-)

Marzocchi

2010-04-28T11:09:00.002+02:00

Ein kleiner aber feiner Werbefilm von Marzocchi - Prädikat: sehenswert

3000 Tiefenmeter

2010-04-27T10:08:00.004+02:00

3000 m abwärts habe ich bei beim Testival am Wochenende absolviert, das u.a. von Trailsolutions organisiert wurde. Dabei kamen verschiedene Räder zum Einsatz, die ich testen konnte. Das Erste ein Mongoose Freerider war für mich ein zu starrer Bock, mit dem ich mich v.a. im verwinkelten, mittleren Trail schwer tat. 2 Ausritte in den steil abfallenden Wald waren die Folge. Mit dem zweiten Bike, einem leichteren Enduro von Rotwild, kam ich schon besser zurecht. Auch die 2 anderen Trails konnten damit gut befahren werden. Der einzige Nachteil war die fehlende Kettenführung, oder eine Hammerschmidt, so wie ich es beim ersten Bike hatte. Ich werde sowieso immer mehr Fan von der Hammerschmidt, v.a. für leichte Freerider eine wirklich gute Sache. Das letzte Bike das ich testete war wieder ein Mongoose, aber eines von der leichteren, agileren Sorte. Auch ganz ok.

Die 3 Trails die angeboten wurden waren wirklich Sahnestückchen. Der mittlere unter dem Lift hatte ein paar knifflige Spitzkehren, wobei die meisten die "Direttissima" wählten. Ein wirklich epischer Trail war für mich der nach der Bergstation links abging. Vorerst noch etwas im flachen Wald, kam man dann in einen steil abfallendes Waldstück, in das ein Weg "hineingezimmert" wurde. Technisch nicht schwierig, aber richtig "flowig".

Insgesamt eine wirklich schöne Veranstaltung, wo sich Freerider wirklich einmal "legal" austoben können. Fortsetzung erwünscht!

Gunnar

BikeXpress Gardasee

2010-04-17T21:19:00.004+02:00

Der BikeXpress rollt wieder und die erste Station machen wir am Gardasee. Vom 13.-16. Mai sind wieder alle Biker aufgerufen, die sich einen kurzen Bikeurlaub gönnen wollen. Über die Tourenmöglichkeiten in diesem Gebiet braucht man, glaube ich, keine Empfehlung mehr abgeben. Das italienische "Binnenmeer" lockt mit seinem Flair und dem guten Wetter.

Travel Events bietet 4 Biketage mit wunderschönen Touren, Techniktraining, guter Unterkunft und Anreise im Kleinbus von Innsbruck um schlappe € 303.-

Anmeldungen unter: www.travel-events.at

Test: Kraftstoff F1 EVO

2010-04-11T21:09:00.005+02:00

Nomen est omen! Oder wie sagt der Lateiner?! Das Kraftstoff F1 EVO hat von Anfang einen kontroversen Eindruck vermittelt, irgendwie eine Mischung aus 80er Jahre Style und peppiger Trendfarbe Neongrün. Es war im Prinzip wie bei einem Lied, das dir am Anfang nicht sonderlich gefällt, und bei längerem Hinhören zu deinem Lieblingslied wird.
Kurz um, das Bike gefiel mir rein vom Äußeren immer besser.
Auch die Parts, die verwendet wurden sind nur vom Feinsten:
Gabel: Rock Shox Totem
Bremse: Formula The One
Antrieb: Hammerschmidt
Felgen: neongrüne Mavic

Das Fahrgefühl war von Anfang an sehr angenehm. Die Stöße wurden gut absorbiert und das Handling war sehr gut. Begeistert war ich aber v.a. vom Hammerschmidt Getriebe, das zwar sehr gewöhnungsbedürftig ist, v.a. beim Schalten vom Overdrive-Modus in den Normalmodus, da der Widerstandssprung doch sehr groß ist, aber die Schaltvorgänge gingen reibungslos. Ganz besonders bemerkenswert für mich als "Alpinbiker" ist die gewaltige Bodenfreiheit, die man erlangt. Also für mich ein "must have" beim nächsten Bike.

Als Freeride Alpinbike ist das Kraftstoff F1 EVO vielleicht etwas zu schwer, aber als Bikepark Gerät sicher ein heißer Tipp.

Das Bike wurde gestellt von: Bikestore.cc Innsbruck und steht dort als Testbike zur Verfügung.

Weitere Links: Kraftstoff Bikes

Bunny Hopp

2010-04-07T21:33:00.004+02:00

Springen mit Klickpedalen ist sehr einfach, mit den fest eingerasteten Schuhen zieht man das Bike einfach nach oben.

Der Bunny Hopp ist eine Technik mit der man auch mit Flatpedalen erstaunliche Höhen springen kann. Man bringt dafür zuerst das Vorderrad in die Höhe, drückt den Lenker nach vorne und schiebt dabei das Bike unter seinem Allerwertesten nach vor. Dabei hebt auch das Hinterrad vom Boden ab und man überspringt damit locker kleine und auch größere Hindernisse.
Ein kleines Video siehst du hier:

Snowbiken

2010-03-30T18:10:00.002+02:00

Snowbiken ist gerade bei der aktuellen Schneequalität - sulzig & mulzig - ein absoluter Hit und eine gute Vorbereitung auf die bevorstehende Bikesaison. Unglaubliche Schräglagen sind mit dem Ding möglich und kinderleicht zu fahren, wie man auf dem Video sieht :-).

Keep on snowbiking!

green days

2010-03-28T21:14:00.008+02:00

Ein Tipp für Testivalisten:

Ihr seid an den heißesten Bikes 2010 interessiert, wollt kompetente Kaufberatung von echten Profis und das ganze Wochenende biken, biken, biken – auf individuell abgestimmten Testbikes internationaler TOP Marken – und das alles ohne lästiges Hochtreten und auf drei eigens für euch gesperrten Trails, die von flowig bis super flowig reichen?

Dazu knuspriges Barbecue, chillige Party und ein traumhaftes Panorama.

Samstag, 24. April Ab 9.00 Uhr läuft der Lift und die Testbikes stehen bereit. Mittags gibt es Pasta und Abends BBQ, danach geht’s ab zur Schirm-Bar Party.

Sonntag, 25. April Von 9.00 Uhr bis 15.00 Uhr gibt’s Lift und Bikes und natürlich was zu Futtern.

Weitere Infos unter: http://www.a-line-shop.de und http://www.trailsolutions.at

Auch wir werden dort sein :-)

White Slide

2010-02-22T22:08:00.002+01:00

Kurzentschlossen hab ich mich doch in den "White Slide" gewagt, leider mit mäßigem Erfolg, der Spaßfaktor war jedoch auf alle Fälle da.
Die Strecke war saumäßig beinander, und ich mit meinen am Vortag montierten Spike Reifen, wahrscheinlich der Einzige der mit diesen Pneus unterwegs war. Die Strecke war nämlich derart weich, dass man am besten mit stinknormalen Muddys unterwegs gewesen wäre. Meine 2.10er Spikes frästen sich in den weichen Schnee wie ein heißes Messer in Butter.

Nach 4 Stürzen, einer demotivierten Überrundung durch einen nach mir startenden Rider, und einer Gesamtzeit von unglaublichen 9:51,42, war mir mein körperliches Heil doch wichtiger als mein Seelenheil ;-).

Fazit: eine wirklich gelungene Veranstaltung

Ergebnisse

The White Slide

2010-02-03T04:58:00.003+01:00

Im Feber 2010 findet zum ersten Mal der "White Silde" statt. Austragungsort dieses einzigartigen Mountainbike - Downhill Rennens ist die Rodelbahn Bergeralm. Bei Flutlicht geben die Biker mit Spitzengeschwindigkeiten bis zu 80 km/h im Schnee Vollgas.

Der Höhepunkt des Events ist ein direktes Duell zwischen dem Sieger des MTB-Rennens und dem besten lokalen Rennrodlern.

Lasst Euch diesen Event nicht entgehen!

Samstag, 20. Feber 2010

Programm:

13:00 h Startnummernausgabe (Kassa Bergeralm)

14:00 - 16:00 h Training

16:30 - 18:00 h Race bei Flutlicht

18:30 h Finales Duell Rennrodler vs. "White Slide" Gewinner

Im Anschluss Siegerehrung und Party im Après Ski Lokal "Hennensteige" direkt an der Talstation der Bergeralm Bahnen!

Weitere Infos...

Vielleicht bin ich auch dabei, leider hatte ich noch keine Zeit zu trainieren :-).

...keep on biking!

Gunnar

Gardasee Ausklang

2009-11-02T14:49:00.002+01:00

Nach längerer Bike-Absenz endlich wieder ein lohnender Ausflug in den Süden. Das schöne Wochenende haben wir noch einmal genützt, um es am Gardasee ordentlich krachen zu lassen, nachdem wir noch eine kleine "To-do list" zu erledigen hatten.

Am ersten Tag rockten wir den Dalco, wo wir uns aber leider im unteren Bereich verfahren haben, und den Sentiero 102 bis nach Limone fuhren. Insgesamt aber doch ganz ok, mit einer schönen Auffahrt über das Valle di Bondo.

Den Tag rundeten wir noch mit dem Marmitte dei giganti Trail, hinter Torbole, ab.

Am zweiten Tag war unser Ausgangspunkt Campione an der Westküste des Gardasees. Hoch über Campione war der Ausgangspunkt unseres Trails schon zu erkennen, die Terrasse des Hotels Miralago. Die Auffahrt dorthin geht gemütlich über eine malerische Straße, bis auf 440m über dem Meer. Die Abfahrt ist dann der Wahnsinn! Der Anfang ist noch relativ gemütlich, mit teils sehr engen Spitzkehren - Umsetzen des Hinterrades Pflicht! Im mittleren Bereich teils ziemlich ausgesetzt und schmal - Stürzen verboten, sonst geht es über steiles Gelände abwärts bis auf die Straße, die zum Teil unterhalb des Weges verläuft. Die Fangnetze, die für Steinschlag aufgestellt wurden, und unter dem Sentiero verlaufen, sind auch keine ausreichende Sicherheit. Der untere Bereich, nach dem Queren der Straße, ist dann wieder etwas besser, und nicht mehr so ausgesetzt. Fazit der Tour: Adrenalin pur - nur für Biker die ihr Gerät wirklich beherrschen und nervenstark sind :-) !

Die 2. Tour des Tages ging dann von Prato nach Oldesio. Dort führte ein anfangs breiterer Weg hinunter zum Ausgangspunkt. Technisch nicht mehr so schwierig, wie der Sentiero von Pieve, aber doch noch schöne Passagen, die zu meistern waren. Fazit der Tour: Technisch nicht so schwierig und nicht so gefährlich, mit wunderschönem Panorama auf den Gardasee.

Eine kleine Videosequenz habe ich angehängt - leider ist die Qualität nicht so gut.

Keep on biking!
Gunnar

Rob J Supertrail Wildkogel

2009-08-09T19:55:00.000+02:00

Was soll man an einem wettertechnisch instabilen Tag sonst machen, als einen neuen Trail ausprobieren, der schon in diversen Zeitschriften groß angekündigt wurde. Wie es der Zufall will, bin ich auch noch in der Nähe der Location, also hinauf auf den Wildkogel in Neukirchen am Großvenediger.
Doch so einfach ist das auch nicht, zuerst dachte ich, die Bahn fährt nicht, als bei meiner Ankunft alle Gondeln friedlich und ruhig am Seil hingen, ohne sich vorwärts zu bewegen, bis ich dann erfahren habe, dass es gewisse Betriebszeiten für die Bahn gibt. Um 15:30 bewegte sich dann die Bahn, und um € 9.- konnte ich bis zur Bergstation fahren.
Der Rob J Supertrail ist dann auch gleich gut angeschrieben, gleich links hinunter zur Steineralm. Der Trail beginnt mit einer leichten Bergaufpassage und geht dann eine Zeit lang bergauf, bergab und flach. Dann schlängelt er sich mit einigen Kehren den Berg hinunter - technisch keine allzuschwierigen Stellen aber doch auch teilweise recht fordernd. Vor der Steineralm kommt man dann auf einen breiten Almweg. Zur Steineralm muss man auf diesem leicht bergauf treten.
Nach der Steineralm geht es erst wieder auf dem breiten Schotterweg nach unten, bis zu einer Abzweigung. Dort ist jedoch der oben so gut beschriebene Trail nicht mehr mit dem Namen ausgezeichnet. Aber der Trail geht dann mehr im Wald, über Wurzeln und Steinpassagen nach unten. Auch hier ist der Trail anspruchsvoll, aber nicht schwierig. Im untersten Teil des Trails, wo man eigentlich schon glaubt es ist zu Ende, ensteht gerade ein Pumptrack mit schönen Steilkurven, Sprüngen und Northshores.

Meine Bewertung: Der obere Teil des Trails, oberhalb der Waldgrenze ist sehr schön, mit wunderbaren Blick auf den Krimmler Tauern. Der untere Teil im Wald könnte besser markiert sein, bei Nässe ist er dort sehr rutschig. Der entstehende Pumptrack wird sicher sehr schön.

Nächstes Wochenende gibtes übrigens den Wildkogel Trailmaster

Keep on biking!
Gunnar

Big Mountain Biking

2009-08-03T16:48:00.000+02:00

Tirol ist ein Eldorado zum Biken. Aufgrund der hohen Berge und der zahlreichen Übergänge und Pässe, ist es somit auch ein idealer Ort zum Big Mountain Biking. Demjenigen, den lange Anstiege mit 1-2 stündigen Tragepassagen nichts ausmachen, der findet hier unzählige Touren, mit wahnsinnigen Ausblicken, knackigen Trails und unvergesslichen Erlebnissen.

Travel Events & Stubaiken bieten auch hier wunderschöne Tagestouren in den unterschiedlichsten Regionen an.

Martin im Trail

Infos unter: www.travel-events.at oder bei www.stubaiken.at

Finale Ligure Freeride

2009-07-31T08:50:00.000+02:00

Über Finale Ligure wurde ja schon viel in diversen Zeitschriften veröffentlicht. Ich wollte mir das Freeride Revier persönlich anschauen, und machte mich auf nach Finale.
Nach einer ca. 20 min Fahrt mit dem Shuttle Bus, standen wir bei der Einfahrt eines unspektakulär wirkenden Singletrails. Mit einem geliehenen Downhiller ging es in die ersten Passagen und ich merkte, das hat Flow. Ich schluckte zwar viel Staub, den mein Vordermann aufwirbelte, aber die Trails sind echt episch.
Nach 4 Reifendefekten(einer davon war auch ein schöner Snakebite meinerseits) kamen wir wieder zum Bus, der uns sofort wieder auf den Berg hinauf brachte. Der zweite Run war eine Aneinanderreihung von Anlegern, kleinen Sprüngen und Kompressionen - einfach nur lässig!
Nach einem Mittagessen in einer urtypischen ligurischen Osteria ging es am Nachmittag dann weiter mit flowigen Trails im ligurischen Hinterland.

Nach einem anstrengendem Freeride Tag, mit vielen Defekten, ein paar Stürzen, Abschürfungen und Prellungen kam ich doch zu dem Entschluss - Finale, I´ll be back!

Fotos: Finale Ligure Freeride

Keep on biking!
Gunnar

Einrad Salzkammergut Trophy

2009-07-19T18:56:00.000+02:00

Wie auch schon letztes Jahr, hab ich mein Mountainbike bei der Salzkammergut Trophy gegen ein Municycle(Mountain-Einrad) getauscht. Die gute Nachricht im Vorhinein - ich habe meine Zeit vom Vorjahr von 3h6min46sec auf 3h4min3sec verbessern können. Leider bin ich in der Rangliste vom 19. Platz im Jahr 2008 auf den 28. Rang in diesem Jahr zurückgefallen. Ich muss bemerken, dass auch bei den Einradfahrern keine Tricks ausgelassen werden, und die Fahrer mit Schaltnaben, Kurbellängen und diversen Reifen das Maximum aus ihren Gefährten herausholen. Aber es war wie immer ein großer Spass, trotz des widrigen Wetters.

Informationen findet ihr unter: www.salzammergut-trophy.at

In diesem Fall
...keep on municycling!

Gunnar

X-Alps

2009-06-14T20:04:00.000+02:00

Vom Ultental bis Riva

Das verlängerte Wochenende und das schöne Wetter habe ich dazu genutzt, um mir einen aktuellen Stand der hohen Alpenübergänge zu verschaffen. Zwei traumhafte Etappen vom Ultental bis nach Riva habe ich dabei erfahren. Das Rabijoch ist zwar noch nicht ganz schneefrei, aber fast alle Schneefelder können gut umgangen werden. Die Abfahrt auf der Südseite war sowieso schneefrei. Die letzte Etappe von Dimaro bis Riva ist geprägt von der imposanten Brenta, die mit wunderschönen Gesteinstürmen und malerischen Wasserfällen aufwarten kann. Aber Bilder sagen mehr als Worte...

Wir freuen uns auf einen schönen X-Alps Sommer.

Keep on biking!

Gunnar

Fahrtechniktraining für Kinder

2009-05-15T19:51:00.000+02:00

Am Dienstag konnten wir in einem Kindergarten in Absam mit 10 Kindern ein nettes Fahrtechniktraining absolvieren. Unter dem Motto "Sicherheit und Unfallprävention" konnten die Kinder v.a. im Bereich Kurvenfahren, Bremsen und Gleichgewicht wertvolle Bewegungserfahrungen machen.

Angesichts der guten Leistungen am Bike, kann man zu den Kindern nur sagen: Keep on biking!

Gunnar & das Travel Events Team

Spitzkehren Umsetzen

2009-05-11T21:20:00.001+02:00

Eine sehr elegante und schnelle Art enge Spitzkehren zu fahren, ist das sog. "Umsetzen" oder "Hinterrad Versetzen". Dabei wird das Vorderrad als Drehpunkt herangezogen, das Hinterrad in die Höhe gehoben und versetzt. Diese Technik benötigt etwas Übung, und im steilen Gelände doch etwas Mut, aber Übung macht bekanntlich den Meister.

Viel Spaß beim Üben

Keep on biking!

Gunnar

Bikeparcours Eybl

2009-04-26T08:57:00.000+02:00

Am 24.&25. April hat Travel Events vor dem Intersport Eybl in Innsbruck einen schönen Bikeparcours aufgebaut. Es wurden einige Elemente für das Kurvenfahren für das Gleichgewicht, Treppenfahren und für die allgemeine Koordination am Bike präsentiert - aber seht selbst...

...keep on biking!

Travel Events

Stevens Ridge Max

2009-04-21T20:26:00.000+02:00

Mein neues Arbeitsgerät :-)

Dämpfer: Fox Float RP 23
Gabel: Fox 36 Talas RC2
Bremsen: Formula The One
Schaltung: Shimano Deore XT
Laufräder: Mavic Crossmax SX
Reifen: "gepimpt" auf Schwalbe Fat Albert

Bike Technikparcours

2009-04-19T18:04:00.000+02:00

Am Freitag, 24.April ab 15:00 und Samstag 25.April ab 9:00, werden wir vor dem Eingang von Intersport Eybl (Einkaufszentrum DEZ, Bleichenweg 11, 6020 IBK) einen kleinen Technikparcours präsentieren. Du kannst an verschiedenen Stationen deine Biketechnik verbessern. Wir stehen dir für alle Fragen zur Verfügung, und du kannst aus dem reichhaltigen Angebot von Intersport Eybl auch gleich dein neues Bike mitnehmen.

Außerdem veranstalten wir gemeinsam mit Intersport Eybl den Bikestart 2009 vom 21.-24.Mai 2009.

Spitzkehren

2009-04-19T17:45:00.000+02:00

Solange noch so viel Schnee auf den Bergen liegt, bietet sich im Tal die Gelegenheitl, ein bisschen an seiner Technik zu feilen. Heute steht die Spitzkehre auf dem Programm. Dafür kann man bei nicht zu spitzen Kehren folgende Technik anwenden:

1. Spitzkehre anbremsen
2. Oberkörper leicht nach hinten verlagern
3. in die Kurve einlenken - Blick in die Fahrtrichtung wo man hinfahren möchte
4. leichte Kurveninnenlage
5. immer bremsbereit bleiben

Beim nächsten Mal schauen wir uns das Umsetzen an, das Speziell bei engen Spitzkehren zur Anwendung kommt.

Keep on biking!

Gunnar

Bikevideo - Helmkamera

2009-04-14T13:42:00.000+02:00

Unser neues Bikevideo mit neuer Helmkamera ist online!
Kameraeinstellungen und Schnitt sind noch nicht perfekt, ich gelobe aber Besserung ;-).

Der runde Tritt

2009-04-12T19:57:00.000+02:00

Der runde Tritt ist in Radfahrerkreisen, v.a. im Rennradbereich eines der vorrangigsten Themen im Frühjahrstraining. Ziel ist eine möglichst effiziente Art des Pedalierens, ohne großes Kraftmaximum sowohl beim Pedaldrücken als auch beim Pedalziehen, d.h. ein möglichst ausgeglichenes Verhältnis beim Drücken und Ziehen.

Eine Pedalumdrehung kann in 4 Phasen unterteilt werden: auf einem Zifferblatt einer Uhr sieht das folgendermaßen aus: 12-2 Uhr Schubphase, von 2-6 Uhr Druckphase, von 6-8 Uhr Gleitphase, von 8-12 Uhr Zugphase

Prinzipiell muß gesagt werden, dass ein runder Tritt nur mit einer festen Verbindung zwischen Schuh und Pedal möglich ist(SPD-Pedale und andere Systeme).

Verbesserungen beim Pedalieren erreicht man durch:

einbeinig Fahren (Zugphase)
kraftbetontes Fahren mit niedriger Trittfrequenz
Sitzrad (in Fitnessstudios)
Spinning mit starrer Nabe

Viel Spaß beim Ausprobieren!

...and keep on biking!

Travel Events Team

Das erste Training

2009-04-03T19:02:00.000+02:00

Noch 13 Wochen bis zur ersten X-Alps Alpenüberquerung. Der letzte Schnee schmilzt in den Tallagen. Es wird Zeit das Mountainbike aus der Garage zu holen und sich langsam in den Sattel zu schwingen.

Die anfänglichen Einheiten sollten im Grundlagenausdauerbereich geradelt werden, und es können immer wieder Technikübungen auf dem Programm stehen - vor allem für das Gleichgewicht und das "runde" Pedalieren.

Weitere Tipps & Tricks gibt es in Kürze...

Schöne Grüße
... keep on biking!

Dein Travel Events Bike Team